Para que o colágeno é indicado?

Se você é uma pessoa que quer cuidar da sua beleza e da sua saúde, com certeza já ouviu falar do colágeno e da sua importância. Hoje vamos falar para que o colágeno é indicado e como escolher o melhor suplemento a base de colágeno para o seu corpo.

O colágeno é uma proteína fibrosa que o corpo produz naturalmente, essa proteína ajuda a formar feixes de fibras que são firmes e resistentes possuindo como principal função a sustentação celular de vários tecidos e órgãos, por isso o colágeno é encontrado em grande quantidade no corpo.

Mas com o passar dos anos há uma queda da produção de colágeno pelo nosso metabolismo e o corpo fica com deficiência de colágeno, é quando percebemos que a pele está ficando mais flácida e mais rugosa.

Além disso, maus hábitos alimentares como a ingestão de gorduras e açúcares, o consumo de álcool e tabaco e exposição ao sol sem filtro solar, são fatores que também levam a diminuição de colágeno no nosso organismo.

Para que o colágeno é indicado e quais os benefícios?

A suplementação com colágeno é indicada a partir dos 25 anos para prevenir e após os 35 anos para o tratamento dos sintomas de envelhecimento da pele e de outros tecidos do corpo.

Os suplementos de colágeno podem ser indicados também para pessoas que praticam atividades físicas com frequência para evitar o desgaste das cartilagens e articulações.

O colágeno pode ser encontrado em alimentos de origem animal como ovos, ostras, carne vermelha, frango e peixes e também em suplementos em pó e cápsulas.

Em relação aos suplementos você pode encontrar o colágeno hidrolisado e o colágeno de peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado, este ultimo é utilizado para tratar regiões específicas do corpo.

As pesquisas mostraram que a suplementação com para que colágeno é indicado de peptídeos bioativos podem trazer benefícios para:

  • Pessoas e idosos que possuem uma alimentação pobre em proteína, ou até mesmo dificuldade para mastigar ou engolir;
  • Pessoas que praticam esportes eu atividades físicas de alto impacto;
  • Pessoas que queixam de dores articulares ou sofrem com artrose ou artrite;
  • Pessoas que passam por lesões musculares, fraturas ou estão em processo de recuperação de quedas;
  • Para pessoas que querem prevenir ou tratar o envelhecimento precoce da pele;
  • Para quem apresenta sintomas de quedas de cabelos ou unhas fracas.

Agora que falamos para que o colágeno é indicado, vamos falar sobre alguns tipos de suplementos com colágeno.

Quais os tipos de suplemento com colágeno?

Existem vários tipos de suplemento a base de colágeno e antes de escolher um deles é importante definir para quê você precisa utilizá-lo e então escolher um que vai atender melhor a sua necessidade.

O colágeno hidrolisado, ele não é especifico e direcionado como o de peptídeos bioativos, ele ajuda a quem precisa de um complemento proteico em sua alimentação.

Existem também os suplementos de peptídeos bioativos de colágeno que tratam especificamente o tecido muscular, para prevenir e tratar e perdas e lesões nos músculos.

Os peptídeos bioativos de colágeno tipo 1 é um dos mais procurados, pois ele trata especificamente da saúde da pele, fortalecimento das unhas e dos cabelos, é ideal para quem procura manter uma pele mais jovem.

Os peptídeos bioativos de colágeno tipo 2 que são indicados para quem quer melhorar a qualidade dos tecidos das articulações e cartilagens.

Agora que você entendeu para que o colágeno é indicado e como ele é importante para o seu corpo, escolha o melhor suplemento de colágeno o FirmaCaps é um produto que vai ajudar a sua pele ficar mais jovem e seus cabelos e unhas mais fortes.

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